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요리

[엄마표 간단 유아식] 참치전

by 훈하호엄마 2020. 11. 21.

[엄마표 간단 유아식] 참치전

1. 요리 재료

    - 참치작은거1캔, 달걀2개, 쌀가루(부침가루도가능)30g, 파10g, 양파20g, 호박30g, 포도씨유

요리 재료

 

2. 요리 순서

 

    1) 그릇에 기름을 뺀 참치에 달걀, 쌀가루, 파, 양파, 호박을 넣고 섞어준다

그릇에 기름을 뺀 참치에 달걀, 쌀가루, 파, 양파, 호박을 넣고 섞어준다


    2) 달궈진 팬에 숟가락으로 재료를 떠서 구워 준다.

참치전 완성~~

문의 사항은 덧글 달아주세요.

 

12개월 이후의 반찬입니다.

 

저희는 저염식으로 음식 재료의 본연의 맛을 알려주고 싶었습니다.

 

그래도 저희 아이들은 잘 먹어 줬습니다.

 

간은 기호에 맞게 하시면 됩니다.

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