[엄마표 간단 유아식] 연근조림

[엄마표 간단 유아식] 연근조림

1. 요리 재료

    - 연근100g, 간장20g, 물10g, 포도씨유10g, 아가베시럽10g

요리 재료

2. 요리 순서

    1) 끓는물에 연근을 살짝 덜 익을정도로 삶는다

끓는물에 연근을 살짝 덜 익을정도로 삶는다

    2) 달군팬에 기름넣고 삶아진 연근과간장 물 시럽을 넣고 익혀준다

달군팬에 기름넣고 삶아진 연근과간장 물 시럽을 넣고 익혀준다

연근 조림 완성 사진

 

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12개월 이후의 반찬입니다.

 

저희는 저염식으로 음식 재료의 본연의 맛을 알려주고 싶었습니다.

 

그래도 저희 아이들은 잘 먹어 줬습니다.

 

간은 기호에 맞게 하시면 됩니다.